dimanche 21 Août

Sortie vélo de route au programme Plan du Var / St Martin Vésubie / La Colmiane  / Valdeblore / Plan du Var par la vallée de la Tinée

Les premiers kilomètres jusqu'à St Martin se font à un bon rythme. La montée sur la Colmiane fut plus rude et nous avons souffert de la chaleur. Après un bon repos bien mérité à St Dalmas nous reprenons la route de la descente  "pour ma part une petite pointe à 78 Km/h " 

Arrivée sur la route de la Tinée nous prenons un vent de face jusqu'à Plan du Var    " il a fallut se battre pour arriver en bas "

Au total 86 Km et 1511m de dénivelé +/-

Samedi 6 Août

Au programme la liaison du col de Tende à St Dalmas de Tende. Aujourd'hui nous sommes 3 " M. Alain, Dom et moi " du fait de l'abandon de Gilbert et Miguel.

Premier rendez-vous à 6h00 devant Smart St Isidore pour prendre le vélo de M. Alain.

7H40 dépose d'une voiture à St Dalmas

 8H30 départ du Col de Tende

Nous prenons la direction du Fort Tabourde,de là on descend: vallon de Framoursoure où Dom casse ça patte de dérailleur, Baisse de Lagouna, Cagnourine, grange de Lamentargue Au totale 1100m de dénivelé négatif.

Une petite montée et on redescend dans le vallon de Réfréi. Maintenant ça se corse un poussage alterné de cour pédalage pendant 40min. Et c'est la pose déjeuné.

Après ce repos bien mérité on reprend notre ascension un peu de sentier et une piste qui  nous amène jusqu'à la baisse de Guail. Le sentier reprend en descente dans le vallon pour atteindre la route D43.

Viens ensuite un peu de route entre coupé de sentier. On traverse La Brigue et nous arrivons à St Dalmas avec 2h00 d'avance sur le programme. Reste à aller chercher la voiture au col de Tende.

Au total 41 Km pour 2230m de D- et 1055m de D+

LES TOFS ICI